Inhalt: Nach einer grundlegenden Einführung zu Ursachen und Diagnose, der ausführlichen Beschreibung der Low-FODMAP-Diät zur Reduzierung von Reizdarmbeschwerden und zur Ernährungsumstellung folgt ein Rezeptteil mit 80 leckeren Rezepten für alle Mahlzeiten von Frühstück bis Dessert. Systematik: Ve Umfang: 136 Seiten : Illustrationen Standort: Ve IBU ISBN: 978-3-432-11691-4
Inhalt: Diagnose und Ursache des Reizdarmsyndroms mit ausführlichen Empfehlungen zu einer reizdarmgeeigneten Ernährung und zum Stressabbau durch Entspannungstechniken. Systematik: Ve Umfang: 127 S. Standort: Ve KRU ISBN: 978-3-8304-3436-8
Inhalt: Ernährungsratgeber mit Informationen zu Ursachen, Diagnose und Selbsthilfemöglichkeiten bei dem heterogenen Beschwerdebild Reizdarm-Syndrom. Mit Fragebogen zur Selbstdiagnose, Lebensmittelübersichten, Ernährungstagebuch und Rezepten für 2 Personen. Systematik: Ve Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ve MUE ISBN: 978-3-89993-627-8
Inhalt: Der Ratgeber klärt über den Reizdarm auf und geht auf die Frage ein, wie ein Darm funktioniert. Der größte Teil ist dem Umgang mit der Krankheit gewidmet: dem Arztbesuch und den verschiedenen Untersuchungen, den Therapiemöglichkeiten aus Schul- und alternativer Medizin, dem Alltag. Systematik: Ve Umfang: 343 Seiten : Illustrationen Standort: Ve ROB ISBN: 978-3-527-71604-3
Inhalt: Der Blähbauch ist ein Leitsymptom für Reizdarm und Nahrungsintoleranzen. Zwei Gastroenterologen informieren über Ursachen und Entstehen nach dem aktuellen Forschungsstand. Über 60 Rezepte ermöglichen eine der Low-FODMAP-Diät angepasste Ernährungsform zur Therapie des Blähbauchs. Systematik: Vc Umfang: 192 Seiten : Illustrationen Standort: Vc WIL ISBN: 978-3-8338-6999-0
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